Bárbara, 45 anos, licenciada em Gestão, sempre se destacou por uma atitude proativa e comprometida na sua vida profissional. No entanto, desde o nascimento do seu filho — atualmente com 6 anos — começou a manifestar sintomas de depressão, crises de pânico recorrentes e uma atitude intontrolável de procrastinação. Incapaz de manter o seu ritmo habitual, suspendeu a atividade profissional e, desde então, tem enfrentado dificuldades em retomar a sua funcionalidade anterior.
Ao longo dos anos, procurou várias formações na área do desenvolvimento pessoal, que lhe abriram a possibilidade de uma nova direção profissional. Ainda assim, permanecia bloqueada por medos intensos, comportamentos de superproteção em relação ao filho e uma sensação constante de paralisia, que limitavam a sua produtividade e bem-estar.
Após explorar abordagens convencionais em saúde mental sem resultados duradouros, Bárbara recorreu à Terapia Transpessoal. Neste processo, utilizou-se um conjunto de técnicas integrativas e transformadoras, como, por exemplo, Emotional Lumen (protocolo Meditasense); Terapia das Partes; Psicodrama da Mente; Cura da Criança Interior pelas Partes Desintegradas do Ego.
Estas metodologias permitiram-lhe aceder a memórias traumáticas de infância ligadas à vitimização por negligência e abandono parental, e abuso sexual. A ressignificação dessas experiências foi essencial para a desconstrução de crenças profundas de desvalor e desamor que sustentavam os seus sintomas.
O processo terapêutico foi complementado com um programa de Eneacoaching de Identidade, que a ajudou a integrar uma nova forma de ser e estar no mundo, mais alinhadas com a sua essência.
Esta abordagem holística promoveu uma transformação profunda. Bárbara reconstruiu uma imagem interna mais saudável e resiliente, passou a viver a maternidade de forma mais livre e confiante, alinhou-se com os seus valores mais autênticos e tomou consciência do seu potencial. Ganhou clareza sobre o seu propósito de vida, o que lhe permitiu reorganizar as suas prioridades e investir numa nova missão.
Hoje, Bárbara é mentora na área do desenvolvimento pessoal, atuando com autenticidade e fazendo a diferença na vida dos seus clientes, através da inspiração que emana da sua própria jornada de cura e autodescoberta.
